Detox Yoga (Виньяса)

Detox Yoga (Виньяса)

  • Цена от 650₽
  • Длительность 60 минут
  • Уровень подготовки Для всех уровней
  • Разовое новичка 650₽
  • Разовое занятие 800₽
  • Записаться

Detox Yoga (Виньяса)

Виньяса — это сочетание движения с дыханием: вдох – одно движение, выдох – другое. За счёт такой синхронизации набор асан превращается в единый поток, практика становится медитацией в движении.

Условия «MAGMA-зала» помогают добиться хорошего разогрева мышц и тем самым риск повреждения их снижается, а эффективность занятий значительно возрастает!

Эффективное очищение организма, а вслед за этим оздоровление, укрепление иммунитета и повышение выносливости во время детокс-йоги происходит благодаря выведению токсинов и патогенных элементов через потоотделение во время занятия.

Благодаря специальным асанам занятие способствует улучшению пищеварения и перистальтики кишечника, а так же ускорению кислородного обмена!

Эта практика открыта для всех уровней и способностей, она заставит вас дышать двигаться и вдохновляться; мы всегда будем предлагать разные варианты, чтобы сделать занятие более расслабленным или по-настоящему усилить его.


Порядок тренировки:


 

Detox Yoga (Виньяса)

Наверх
Ваше сообщение было отправлено!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.