Славянская гимнастика

Славяская гимнастика

Особая женская практика, основанная на упражнениях древних Берегинь представляет собой асаны, учитывающие особенности женской физиологии — это физическое и энергетическое восстановление женского организма.

При регулярном выполнении гимнастики улучшается энергообмен, уходит лишний вес, гармонизируется гормональный фон, исчезают предменструальные симптомы, ослабляются, а иногда полностью уходят климактерические проявления, восстанавливаются функции яичников, подтягиваются мышцы тазового дна.

Занятия женской гимнастикой по методике славянских Берегинь оживляют и восстанавливают женский организм, они дают новые ощущения жизненной силы и раскрывают природные аспекты истинной женственности и красоты.